1. Mənim üçün yeni olan bu terminin azərbaycanca versiyasını təqdim etmək istərdim. ingiliscə "digital detox", rusca "цифровой детокс".
Mənası: sosial şəbəkələrdən istifadənin şüurlu şəkildə dayandırılması və ya onlardan imtina edilməsi.
Bu ilin yanvarın 4-dən başladığım pəhrizdir. Fb, ig və Tvitterdən istifadəni tamamilə dayandırmışam və hələ də elə də böyük dəyişikliklər baş verməsə də düşünürəm ki, bir müddət sosialların çirkablarından uzaq olmağın ziyanı olmaz, əksinə, dopamin fəvvarələrini biraz dayandırmış oldum. Darıxırammı? Biraz.
Hansı sosial şəbəkələri saxlamışam?
WhatsApp, YouTube və LinkedIn.
Terminin milli versiyasına rast gəlməmişəm, əgər bilən varsa paylaşsın. Həm də bəlkə bu başlıq kiminsə üçün ilham mənbəyi olar və bir müddət sosialdan uzaqlaşar.